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身體

發佈於 2022-07-15

前陣子有一件事深深困擾著我，就是身體的狀態不太好生完寶寶之後，原本不太會經痛的我，現在每月必吃止痛藥醫生說生完體質會改變，很多人是生完就不會經痛，我正好是相反好吧！我想這就是我的命，也只能這樣了…但是！But！除了經痛，便祕問題也找上我….這真的非常傷腦筋，最高紀錄有5天都沒嗯嗯😫

發佈於 2022-01-10

又到了每月一次的按摩行程，這次我不假思索，直接預約了這間因為看到小季的限時動態，PO了這家超美的環境我立馬私訊問小季這家在哪裡，小季說這家很推查了一下原來是 RELAX 33，也就是33莊園我常常去中山站逛街，之前就有留意到這家SPA會館這個月的SPA按摩扣搭，就用在這裡啦

發佈於 2021-12-29

妳有多久沒有好好放鬆一下了呢？我打從懷孕，肚子慢慢變大，身體愈來愈重，愈來愈疲憊時就開始我的按摩之路我是無後援的全職媽媽，同時也有在家的網路行銷工作，以及部落格的經營每天要處理那麼多的事，每天都在累積疲勞和壓力所以當放風的日子來臨時，我偶爾會為自己安排SPA按摩趁著短短放風幾小時，好好地放鬆+補眠

發佈於 2021-12-01

在市售副食品的世界裡，應該沒人不知道鈞媽御食堂吧我真的好感謝鈞媽的出現因為鈞媽的寶寶粥，是我兒子唯一買單的寶寶粥而且鈞媽不只有寶寶粥，還有給媽咪吃美麗的鱘龍魚精喔

發佈於 2021-03-15

最近的天氣很不穩定，一下出太陽一下下雨氣溫也是一下冷一下熱，穿衣服都不知道怎麼穿這種時候肌膚最容易出問題了因為天氣變熱，為了怕肌膚太濕黏，就比較不注重保濕然後天氣一下子又變冷，乾燥敏感就找上門了之前推薦過的ISDIN水漾活力蘋果精華，因為它的效果讓我很滿意所以打算繼續來攻略同品牌的產品

發佈於 2020-12-14

常常聽人家說：「懷孕會變笨，一孕傻三年！」這個說法我從小聽到大，一直都覺得相當不解總覺得沒根據，而且應該是因人而異吧怎能一竿子打翻一條船的孕媽咪和新手媽咪呢但是…直到我親自懷孕後才發現，居然是真的！

發佈於 2020-10-30

這陣子，我的包包裡除了手機錢包口紅，還有一樣東西不可少老公和朋友看到後，都紛紛問我那是什麼今天終於要來公開啦！就是它，我吃了一陣子的優免疫益生菌它確確實實的幫助了我懷孕後期的大麻煩呢～

發佈於 2020-10-15

懷孕後期的日子相當難熬，寶寶長大了壓迫到胃的空間食慾好像回到了懷孕初期，奇差無比在超級有限的食量裡，只能精挑細選入口的食物貼心的老公看我如此難受，就訂了一盒 #潤燕窩的 #24K極濃白金潤燕盞給我補補身體這是我人生首次吃燕窩，我只能說… 第一次就吃到頂級、極濃的燕窩，以後我該怎麼辦呀

發佈於 2020-10-08

不知不覺已經到了懷孕後期隨著肚子變大，擠壓到胃的空間，胃口也變得愈來愈差尤其是容易脹氣的澱粉類，我一餐都嚥不下幾口… 之前有分享過我懷孕後變得愛吃甜食所以後期一直在尋找「吃得下的健康甜品」這條件好嚴苛，因為很多甜食基本上就不是很健康XD 不過還是被我找到了唷！

發佈於 2020-09-30

久聞谷溜谷溜的大名，這次終於有機會來跟大家介紹了之前只知道谷溜谷溜的銀耳，因為外觀實在太美了仔細研究後才發現還有這麼多品項，每個飲品都健康又好喝而且還有建議懷孕各時期適合喝的飲品，相信這篇文章可以帶給孕媽咪們不少幫助

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