這陣子，我的包包裡除了手機錢包口紅，還有一樣東西不可少
老公和朋友看到後，都紛紛問我那是什麼
今天終於要來公開啦！
就是它，我吃了一陣子的優免疫益生菌
它確確實實的幫助了我懷孕後期的大麻煩呢～
之前有跟大家分享過，懷孕初期我因為孕吐關係，倒瘦了三公斤
到了中期情況雖有改善，但還是深受脹氣困擾
接著懷孕後期，寶寶長大壓迫到胃的空間，開始胃食道逆流
雖然沒有像初期那樣吐出來，但又陷入了痛苦地獄…
這時候我又開始爬文，要怎麼做才能減輕不適
看到ptt媽寶版上大家說可以吃益生菌，我才驚覺：
「對耶！我整個孕期怎麼都沒吃益生菌！」
其實初期就可以吃益生菌來改善孕吐，但我沒吃，反倒是後期才想到
我真是太失策了啦！
於是我再度展開搜尋，目標直接鎖定醫生和孕婦推薦的益生菌
才在FB發現了優身學 PRO CLASS，以及他們的優免疫益生菌
看到優免疫益生菌有林正宗醫師的推薦，立馬下訂 (後面跟大家說下訂密技哦)
畢竟有婦產界名醫的加持，身為一個懵懂的孕婦，乖乖跟隨就對了XD
這邊要特別提到的一點，就是優免疫益生菌是採低溫宅配, 所以我收到時是冰冰的耶
主要是因為活菌怕熱，溫度一高活菌必定會開始活化並逝去
可見這運送成本有多高呀～
收到後也別忘了要冷藏保存唷！
優免疫益生菌一盒有30入，每入做小包裝設計
外盒有清楚的營養標示
食用方式很簡單，可直接食用或搭配常溫冷水飲用
我大部分是直接吃，因為喜歡益生菌在嘴中化開的感覺XD
一天只要吃一次就可以了，我都是在早餐前吃一包
之後的吸收會比較好喔
提醒大家食用益生菌的注意事項：
🔹 服用益生菌時，大概需2-3個月的時間，來檢驗其效果，
不要吃一週或幾包就放棄囉，益生菌是食品非速效藥
🔹若有服用藥品，抗生素，中藥等，建議間隔2個小時
🔹益生菌是輔助食品，若有感冒或是身體不適，建議先去看醫生以醫囑及藥物為先
🔹若想加在飲品裡，請以常溫搭配，切記益生菌不耐高溫
🔹不建議搭配咖啡、牛奶、汽水等飲料，避免飲品中的添加物影響益生菌的活性
接下來來看看益生菌本人，是非常細緻的白色粉末
口感酸酸甜甜的，乳酸菌的味道，非常好吃喔！
而這個白色粉末是精選過的四株專利乳桿菌，且都有經過臨床實驗
能有效調整體質，改變腸道菌叢生態
且專利菌株耐胃酸膽鹽並且有高定殖率
可增加益菌比例，減少壞菌比例
大家最重視的檢驗關卡，優免疫也完全不馬虎
擁有多項檢驗合格：SGS檢驗、塑化劑檢驗、重金屬檢驗、微生物檢驗
所以食用上可以放心喔
每個人對益生菌的期望都不同
像我是孕婦，我的訴求是能夠改善脹氣、促進腸胃健康
像小朋友的話，就會是提升免疫力、改善過敏、嗯嗯順暢
現在正值換季，很多小朋友都會有哈啾和起床揉眼睛的問題
建議可以長期吃益生菌保養，增加抵抗力，自然就會減少上述情況囉
我很認真吃，在這邊奉上真實心得：
「嗯嗯真的非常有感！」
我本來就是個不是每天排便的人，懷孕後就更容易便秘了
但優免疫真的讓我從兩三天一次，變成每天一次
絕不誇張，絕沒造假，我現在是個嗯嗯通暢的孕婦！
也因為每天都有排便，所以我沒有孕婦們害怕的痔瘡問題
誠心推薦給各位孕婦學妹們！
不過最重要的一點，就是要每天持之以恆地食用
保健食品不是萬靈丹，不會一下子就得到效果
慢慢地才會感覺到身體的變化喔！
對優免疫益生菌有興趣的朋友，可以去他們官網看詳細產品資料
也可以用LINE或FB私訊問他們問題，他們會很專業的回覆你喲
優身學LINE : https://line.me/R/ti/p/%40188cvvlt (@proclass)
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